О живительных свойствах горячего пара нам известно на протяжении многих столетий, и до современности сохранилось большое число банных традиций, в том числе и турецкая баня — хаммам. Первостепенное ее отличие от иных саун и бань — довольно мягкий температурный режим, всего около 40-60 градусов, кроме того, есть внушительная разница во влажности, которая в хаммаме достигает 100%. Восточная баня рекомендуется тем любителям спа-процедур, кто не переносит высокие температуры. Периодическое посещение хаммама способно улучшить здоровье кожного покрова, стабилизировать работу ЛОР-органов, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и ускорить циркуляцию крови.